生理中の睡眠は体感マイナス2時間？！半数以上が経血モレ不安で「がんじがらめ睡眠」に

「ソフィ 超熟睡」シリーズなどを展開するユニ・チャームは、世界睡眠デー（3月14日）にちなんで「生理中の睡眠に関する調査」を実施。その結果、2人に1人以上の女性が経血モレへの不安により、精神的・身体的な影響を受け「がんじがらめ睡眠」の状態にあることが明らかになりました。さらに、生理中の睡眠時間は体...【全文を読む】